„Demokrit, der lachende Philosoph, zeigt uns: Durch Denken und Perspektivenwechsel können wir unser Leben positiv beeinflussen.“

Gib einem Menschen einen Fisch, und er wird einen Tag satt sein. Lehre ihn zu fischen, und er wird sein Leben lang satt sein.

Es sind nicht die Jahre deines Lebens, die zählen. Es ist das Leben in deinen Jahren."  Abraham Lincoln

"Es sind nicht die Glücklichen, die dankbar sind. Es sind die Dankbaren, die glücklich sind." Francis Bacon

Es gibt Geschichten, die uns tief berühren und uns daran erinnern, wie kraftvoll die innere Überzeugung und der Glaube an sich selbst ......

Heute möchte ich mit euch über ein Thema sprechen, das uns allen vertraut ist: die Meinungen, die andere Menschen über uns haben. In meinem

"Im Mai erwacht die Natur aus ihrem Winterschlaf und zeigt uns, dass Veränderung möglich ist. Lass auch du im Mai Neues erblühen in deinem L

"Mut ist nicht die Abwesenheit von Angst, sondern die Entscheidung, dass etwas anderes wichtiger ist als die Angst." - Ambrose Redmoon...

Glaube an dich selbst und alles ist möglich. Deine Vorsätze sind der Anfang eines großartigen Abenteuers.

Liebe Leserinnen und Leser, ich hoffe, dieser Blogbeitrag erreicht euch in bester Verfassung und guter mentaler Gesundheit. Diesen Monat...

Die wahre Intelligenz besteht nicht darin zu wissen, wie viele Bücher jemand gelesen hat, sondern darin, wie gut er verstanden hat ......

Erfahre wie du durch Achtsamkeit zu mehr Mentaler Gesundheit findest

Du selbst, so sehr wie irgendjemand in deinem gesamten Universum, verdienst deine Liebe und Zuneigung. - Buddha 485–405 v. Chr -

Stress ist nicht, was dir passiert, sondern wie du darauf reagierst. Epiktet, griechischer Philosoph

Das Leben wird nicht einfacher oder verzeihender, wir werden stärker und widerstandsfähiger. - Steve Maraboli -

In einem Fischerboot am Strand lag ein Mann und döste vor sich hin. Er war wohl mit sich und der Welt im Einklang und genoss den Blick ....

"Wenn du etwas wagst, wächst dein Mut. Wenn du zögerst deine Angst."

"Manchmal braucht man die Gedanken anderer, um auf andere Gedanken zu kommen."

"Alle sagten: Das geht nicht. Dann kam einer, der wusste das nicht und hat's einfach gemacht."

Die Heilung deines inneren Kindes ermöglicht es dir, Blockaden und deine emotionalen Reaktionen zu transformieren, die dich bis heute in...